研究发现微胖的人长寿 专家警告别误解
一些研究发现,微胖(甚至轻微肥胖)的人群早死风险低于正常体重人群。
研究者回顾了97项研究的结果,涵盖美国、加拿大、中国、台湾、巴西、印度和墨西哥近300万成年人。
隶属于美国疾病预防与控制中心的“国家健康统计中心”的研究者发现,身体较丰满或轻微肥胖的人与比正常体重的人相比,各种原因的死亡风险低5%-6%。然而,肥胖指数更高的人死亡风险比正常体重人群高30%。
Katherine Flegal是该研究的首席专家。她对“微胖死亡风险低”这一发现并不惊讶。
“许多研究报告早已说明,体态略微丰满的人死亡率不会高于正常体重的人。也许能令我感到些许意外的发现是,这种微胖实际上能降低死亡率,但仅是细微的区别。”
该研究发现对所谓“身体肥胖指数”(BMI)的合理性提出质疑。BMI是用于判断人体肥胖率的评测指标。近些年,许多健康专家推荐BMI作为健康检测的指标之一。事实上,个人BMI有时候也会误导结果。
路易斯安那Penington生物医学研究中心的主任Steven Heymsield指出:“有些人身体很健康,但可能因为有更多肌肉组织而使体重略高。这在军人中很常见。” 然而,Heymsfield博士警告说:“虽然新发现说体重略高也很健康,但不要因此简单认为哪怕体重增加也无所谓。只有保持良好的体重,才能降低患心脏病和糖尿病的风险。”
云南环保6维度 我是一个健康而又快乐的胖子!!!!哈哈哈!!!!!
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