雪梨 发表于 2012-3-20 21:46:20

我表示这次节奏我没控制好
我们的速度还是有些太过于快
给我感觉是行色冲冲

金~鱼 发表于 2012-3-20 21:59:47

雪梨:那不是后山是地震遗址哇  (2012-03-20 21:43) images/back.gif

根本就没去地震遗址啊,那叫龙山~

金~鱼 发表于 2012-3-20 22:00:04

雪梨:呼啦啦,看你的照片感觉在海南?
对不对?  (2012-03-20 21:44) images/back.gif

好,我跑步去了~

承诺咩咩 发表于 2012-3-20 23:08:58

我六点的闹钟。。。

承诺咩咩 发表于 2012-3-20 23:13:01

地震遗址是那座山的代名词,这你就不懂了撒。。。

承诺咩咩 发表于 2012-3-20 23:17:18

引导的效果也不是很好。说的貌似有点多,或许起到了相反的效果。
有效的引导说的不一定多,更多的是带入,然后让被引导的人自己去感悟。
不过说实话,这第一次还是蛮不错的,至少线路的选择很不错。
加油!既然选择了开始,那就奋不顾身的走下去。

金~鱼 发表于 2012-3-21 13:48:05

这个就太,代得大了~
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