病夫的一天

病夫 · 发表于 2013-1-16 21:23:09

今天应该是纠结的一天。因为要考一门对我来说完全不知道是什么东西的课——机械设计。由于前段时间忙着课设，一直没有时间复习。考前突击了两三天，感觉还是什么都不会。做好了挂的打算，但还是很紧张，中午没睡好。
考试的时候没想到异常顺利，各种零件的名字呼呼地往我的脑子里面跑，答题很顺利，应该能考80分吧。
回来，收拾东西（我明天回家）。兰州的灰尘真的不是一般的多，桌子上、书上积累了一层厚厚的灰尘，弄得我头痛。弄完上网看电视剧，看了一集《隋唐英雄》，结果发现这部电视剧竟然有120集，果断弃了。然后接了老头一个电话，洗个头就给六叔叔打电话一起吃饭（协会老人小六，他是我很尊敬的一个人，所以就尊称他为叔叔了）
吃完饭，和他出去买点火车上吃的东西。一路上聊呀聊，谈论神鬼呀，谈论身边的人和事呀，挺好的。不过总是透露出一股淡淡的忧伤。回来，我执意把他送回宿舍楼下，还是因为觉得离开协会，或者说到了这个阶段，有些人和事注定要消失在生命中。
记住该记住的，忘掉该忘记的。
其实很多时候，如果把今天的我穿越回一个月前的我，也许我会留下遗憾的眼泪。那时候的我沉浸在对逝去的不舍中，一味的痛苦，却忘掉了眼前的。很是不该。有时候，心态真的是一个很奇特的东西，忧伤的时候总是会收获忧伤，当然，开心的时候结果也会变好。
突然想到了情绪ABC理论，一个事情的起因，当我们用两种不同的情绪去面对的时候，得到的结果往往是不同的。这也可以算是“主观意识对客观事物的能动作用吧”。但是即使明白，还是会经常陷入消极情绪中。
面对消极情绪，可以用“病来如山倒，病去如抽丝”来形容，来的快，离开的却会很慢，二期这种消极情绪还会传染。该怎么处理呢？
其实问自己四个问题就好了：1、我在担心或者焦虑什么？2、我有那些方式可以选择？3、每一个选择对应的后果是什么？4、哪一个后果是我想要的？
真的还是很不错的~
这算是意识流吗？完全不知所云~~