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发表于 2009-6-2 18:35:09
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快乐颂
形式:16—50人以内,人数不宜过少
时间:10分钟
场地:室内或室外平坦的场地均可
道具:2~5颗软性安全球
目的:
通过初步的肢体接触,打破人际关系的距离,通过活动让学员可以在短时间内增进熟识度,融入课程.
程序:
1、开始可由训练员或由一位学员自愿,担任”魔术师”,并发给一颗球师法.
2、魔法师师法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头.
3、避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头.
4、行进期间除躲避攻击外,不可和其他人手勾手.
5、过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒.
6、活动进行几分钟后,魔法师可以改变方式,把被捧出的学员,一样变成魔法师,并给与一颗球执行任务.
分享:
短暂的暖身活动,通常不能分享,时间也不不宜过长,主要让学员情绪可以高起来,并投入活动中即可.
狗仔队
形式:个体参与,两人一组
时间:30分钟
道具:无
场地:室内
目的:
让学员之间快速地互相熟悉起来.
程序:
1、将所有人进行分组,每组两人.
2、培训是提问:在小组里谁愿意作为A?
3、剩下的人为B
4、培训师说:选Ade人代表八卦杂志的记者,俗称”狗仔队”,代表Bde 是被采访的明星,A可以问B任何问题,B必须说真话,可以不回答,时间三分钟,不可以用笔记。
5、三分钟后角色互换。
分享:
1、 该游戏可用于沟通游戏当中,主要说明认识和与陌生人进行交换的一些知识:例如:我们将谈话的内容分为几个层次,最外层的谈话是对客观环境的交流,比如谈天气、谈股票,因此比较容易交谈;第二层就是一些谈话者自身的一些话题,比如交谈社会角色的话题,例如你的家庭状况如何亚?你是哪里人呀等等问题;第三层就更深一层了,会到个人隐私部分等比较敏感的话题,比如性、金钱的态度、个人能力判断等等,最后一层则是个人内心的真实世界,比如道德观、价值观等。不同层次的话题适合不同的场合和谈话对象,层次越高,双方的沟通和相互信任越能体现出来。
2、 对于直接面对客户式的销售人员的沟通能力很重要,就是要懂得循序渐进地将顾客心理的保护屏障一层层剥掉,从而使顾客达到内心的信任,促使销售成功。
3、 此游戏还可以进行改编,即将原先的分组重新组合,每6人一个组,原来的搭档必须在同一组,可由A扮演B的角色,以B的身份说出刚刚说掌握的B的情况,并告诉其他队员:做完之后互换角色,达到小组成员能够迅速的认识同伴并建立关系。
团队参与类
信任行走
形式:2人一组
时间:20—30分钟,根据人数而定
道具:不限
场地:会议室或空地
目的:
1、 挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
2、 训练倾听和辅导的技巧。
程序:
1、 将团队分为每2人一组
2、 每组由一个人蒙上眼睛
3、 没有蒙眼的学员领着蒙眼者通过一段设有障碍的路。
4、 要求引路的同伴只用声音或身体接触作为引导。
5、 障碍物可以根据情况而定,如椅子、书、绳子等,如在室外可以选择花盆、树木等
6、 设定的障碍物,最好能使学员要采取走、爬、跑、摇摆等方式才能通过,以增加难度。
7、 经过几分钟舒适的引导后,看得见的同伴告诉蒙眼者跑五步。
8、 观察蒙眼者的反应。
9、 在前进中,要求引导者采用不同方式来引导对方。
分享:
1、 当蒙上眼睛后,是否有一种不安全感?
2、 对于带领自己的人,内心的想法如何?是否完全信任对方?
3、 当被蒙眼者被要求跑五步时,他有什么想法?
4、 带领者在行动过程中的心情如何?
5、 采用不同的引导方式,如声音或行动,被蒙眼者是否有不同的感受?
总结:
1、 当被蒙眼者被告知跑五步时,这需要极度的信任,通过他跑动的幅度,可以看出他对同伴信任程度的大小。
2、 以声音或身体接触相结合,有助于双方建立信任,增加安全感。
3、 当人们需要跑动时,这已有足够的风险去挑战对同伴的信任,而无需要更多的不必要的危险。
4、 一般地在信任行走中,看得见的人握着蒙眼人的手或胳膊,或完全不接触,但允许谈话。
5、 可以发现一个有趣的现象,有些蒙眼人要将手伸上前方,那些不这样做的人可以对同伴的引导能力有更大的信任。
6、 信任是沟通和合作的基础。
7、 双方有效沟通与合作,有助于顺利完成任务。
穿越雷区
形式:2人一组
时间:12——15分钟
道具:粉笔或长绳
场地:会议室或空地
目的:
团队协作与分工的重要性
程序:
1、 在平地上画两条相隔4米的平行线
2、 规定学员必须通过两线之间的距离
3、 指示学员要通过间隔,每组只碰到地面三次
4、 提醒学员间隔是电子雷区,如果触地多于三次,就会触发警报
5、 能顺利到达对面平行线的为获胜者
6、 团队怎样通过或身体的哪个部位着地均无限制,只要求他们在两线之间,总共着地三次
7、 唯一能成功通过的方式如下:
(1) 甲将右脚放在雷区,然后左脚迈出另一米
(2) 乙则踩到甲的脚上,将他作为“垫脚石”
(3) 乙踩在甲的左脚上迈出,结果一只脚在雷区而另一只脚踏上安全的另一侧
(4) 这样,团队就可以只触地三次,再间隔上搭成了桥
(5) 其他的人踩在甲、乙的脚上通过
(6) 最后,甲踩在乙的脚上,走出危险区
8、 可以将活动录像,在晚饭后播放,以增加趣味性
分享:
1、 怎样才能按规定要求顺利通过雷区?
2、 当遇到困难时,我们应该以怎样的心态面对?
总结:
1、 能够成功通过雷区,需要成员由冷静地分析和解决问题的能力
2、 小组成员互相信任,充分协调合作,才能完成任务
注意:在前进过程中学员有可能因为站不稳而跌倒,导师需要提醒学员注意安全。
测试调节类
快 指
形式:全体参与
时间:5分钟
道具:无
场地:不限
目的:
1、 测试学员的应变能力
2、 活跃课堂气氛,提高学员的注意力和反应能力。
程序:
1、 全体学员围成一圈
2、 每个学员伸出右手食指,向上顶住右边学员的左手掌心,而他左边的学员同样伸出右手食指,向上顶住他的左手掌心。依此类推。
3、 培训师讲一些话,当提到制定词语时,学员的右手食指尽量逃脱不要被旁边的手掌抓住,而左手则尽量去抓住旁人的手指。(例如:制定词语为“人”,培训师可以说,“我们今天这里来了很多的朋友,他们是一些非常优秀的‘人’。当提到‘人’时,学员就做所指示的动作。)
分享:
1、 你逃脱了多少次?你被抓住了多少次?你认为你的反应是否很快?
2、 是否因反应错误而出现误逃和误抓的现象?
3、 思考:聆听、注意力及反应三者之间的关系。
总结:
1、 古语说:‘一心无二用’,意思是说人在某一事件内不能同时做好多件事。但在某一瞬间,只要合理地分配注意力,人脑又可以同时控制几个动作。
2、 试着将你的注意力同时分配在聆听、动作反应上。
3、 此游戏可以起到很好调节课堂气氛的作用。 |
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