第二次廣州大學生環保社團能力建設培訓作業帖

nupig

一直期待的两天终于再次到来，可乐再次相聚。好多队友都无法出席，还好还是有差不多有十位老面孔的，并且有三位小师妹注入新鲜血液。再见老朋友是那么亲切，对大叔和小宇却是充满悬念和期待。
  小宇这次和上次有很大的不同，他会对我们面带微笑，不像上次那种不苟言笑的形象。可能他是运用了培训师的技巧。他说过，培训师给学员的第一印象严肃点好，这样可以树立威信。这是小宇在下午的课程为我们作的大揭秘，他仔细分析了两次户外培训的各个环节，包括他所说的话，所做的动作，所安排的游戏。
  第一期的培训，因为我们来自各个不同的高校，彼此都还不认识，所以小宇的思路是：陌生——认识——熟悉——信任。第一环节按摩，抓手指，串名字，首先是破冰，打破身体的隔阂，然后是认识对方，记住彼此的名字。第二环节是同心杆，让学员感受一个还未建成的团队的状态，然后是团队建设，让学员建立一个自己想要的团队。第三环节是报数组队，天龙八部，背摔，让学员打破身体接触，感受彼此的信任。这样一个团队基本建立起来了，总结就显得很重要了。先是学员分享感受，然后是小宇作结，他让我们把手举起来跟他一起按他说的去做，后来他说把手放在额头上，我们却跟着他把手放在了下巴上。“行动比想法更重要，我们的日常行为更能影响别人。”这句话让我们记住到了现在。
  第二期的户外培训，小宇更多的是教给我们一些玩的方法：
  醒神：狂龙十八掌，“一二三，一二三，一二三三，一二三”
  热身：左右转；
  自我介绍：心口不一，我说“1（2.3.4.5）”
  放松，活动身体：传染病
  团队游戏：盲人方阵
  分组，娱乐：贴钱
  惩罚的小游戏：1、双手交叉捏鼻子、耳朵；
         2、扭屁股，双手放在膝盖上，屁股扭动写“文”字；
         3、三脚过河：划定一个区域为河区，只能三只脚在水中，其他人靠踩在这些脚上过到河的对岸。
         4、幼儿园升高中：左手搭着前一位的肩，右手从腋下穿过，把左手拿下来握住前一位的右手。半蹲，重复以        上动作。蹲下，动作同上。（大叔教的）
         5、“我要去北京，我要去延安，一颗红心，两手准备”。
         6、双脚向外翻，双手掐着酒窝，跳起来做这两个动作。      
  游戏大解析之后小宇给我们讲了一些培训师的理论知识，挺难理解的。不过对培训师开始有了理性认识。
  这次培训和上次培训最大的不同就是我感受到了责任感，我们肩负着一个社团的责任——我们有责任把自己学到的东西带回社团，促进社团的发展。
  开始理解大叔上次说的“一颗种子”是怎么回事，那不仅仅是个人成长，还意味着撒播；也开始明白大叔的苦心，给我们布置三次作业；开始明白大叔的失落，因为“恨铁不成钢”。 这之前他从来没有说过作业的目的，也没有提过他那揪心的失望，只觉在群上的那种发飙在他来说是很自然的。
  做过三次作业，努力过，也获得了，尽管挫折屡屡。第一次作业让我重新思考了“角色定位”这一概念，似乎有了更深的理解，在一个团队里会有该你站的位置，不必强求，也不必非得承担不适合自己的工作。第二次作业是写一份培训策划，咱囧三坐在中大的饭堂，讨论了一个下午，方案初具模型，第一次感受了小小的团队合作，力量完全超乎个人，这之前是无法想象的。第三次作业，给“绿精灵”做培训，收获了十四个人的感动，这才知道我们可以这样为社团付出。假若大叔不安排这次作业，我无论如何也不敢上台给孩子们讲课，最多也只能是面对自己小组的孩子，能力让我连尝试的念头都不敢有。感谢大叔，让我们踏出了第一步！作业也是一种鼓励！
   大叔说上次是给我们一颗种子，这次来是给我们浇水施肥的，能否长成参天大树就要看我们自己了。多想向大叔说，“大叔，你放心！”，但是没有信心如此承诺。对于一个有心但是身不在的人，我还能说什么。
  “无论你做得怎么样，哪怕是做了一点点都好……不管怎样，能留多一会儿就留多一会儿。”大叔总结的时候说了这番话。要滚蛋了，忽地的觉得自己老了很多，在还能为协会做一点事情的日子我珍惜着，奋斗着。十多天的日子我掰着手指头过，我想多为你付出一点点。
  这次培训带着满心的包袱而来，电话老响个不停，扰得心无法安宁，听课时老走神，特别是在接受理论知识的时候。加之来的前一夜睡眠不足，精神极度的混乱，听说能力都降低了许多，而且本来表达能力就不大好。因此在培训第二天中，魔鬼式训练的“一分钟”、“三分钟”，我简直在胡言乱语。很感谢各位诚恳的“抛砖”，终于有人用“专业”的眼光来批判我了，这会是我日后很宝贵的一份财富，每次改掉一点点，一想到你们，我就注意一点点。谢谢可乐队的队友们，谢谢大叔！
  这个“魔鬼训练”也让我们当了一次彼此的镜子，择其善者而从之，其不善者而改之。每个人都有他的可取之处，以及不足之处，都说出来，都表现出来，我们就有了十多份经验和教训。
  在这样一个自由的平台上，我们共同探讨彼此的问题，给之建议，分享看法。思想的翅膀在我们的头顶上强有力的扇动着。喜欢这种气氛，也该想想怎么把它带回协会了，很多时候孩子们都无法表达自己的想法。
  慢慢脱离那种大叔那种“温馨”的关爱，这次他把大部分的舞台让给了我们。也许苗已长出，他无需再宠着了，不管他表现得多么“冷漠”，他内心还是爱着我们的。
  不敢向您保证什么，只能“能留多一会儿就留多一会儿”，然后在这一会儿尽心付出。多谢大叔的良苦用心，多谢大叔、小宇的无私，多谢他们为广州社团所做的！
  对于老队员们，我还想说，咱们“可乐队”多了五位成员：海燕、鬼刀，黄鹂，贝壳，小强～～咱们依然是“团队有我，百事可乐！”我会想你们的！

nupig

第一次接触“心灵保育”这一概念，培训的整个晚上都处在感受“美”的气氛中。心灵在这一场旅行中尽情的飞扬，平时紧绷的神经此刻也释放了。
  总想多到户外感受大自然的美，与花花草草多相处。由于时间的原因，往往不能如愿。其实，美就在身边，自然就在身边，只是一直都不去发掘。
  一部好的影片，一首好听的歌曲，一本好的书都是通向自然的道路，学会去感受身边的美，也就会懂得如何去欣赏自然。电脑上有好多影片，但是真正看过的没几部，听过的歌很多，但是没能体会其中的“美”。一直忙忙碌碌，可连自己的心灵都成为了一片荒野，还如何追求遥遥的目标？
  之前看过fresh孩子们的“秘密花园”，他们钻进林子里找认领叶子，给叶子起名，编写叶子与自己的故事，然后不时的来照看叶子和树的长况。孩童般的纯真，就像童年的梦给拾回了。
  其实，身边的一花一草，有着无穷的故事想要告诉我们，只要我们能够走近一点点。平时我们的脚步都那样匆匆忙忙，或者无视于习以为常的景色，停下来，多看看，多听听，多想想，无论自然还是我们自己都会被感动的。
  马霞阿姨说过，“I hope you won't just admire the grand vistas and spectacular trees and animals. To experience nature you must learn to know it intimately. That takes patience and humility.……I hope you'll not just look through your binoculars at the far-distant objects, but turn them around and look through the other end at the tiny flowers and ferns at your feet. You'll be amazed at the intricate patterns, colors and shapes you'll see.”认识多一点，爱自然多一点。
  咱们都是在做学生环保社团的，总希望能够影响更多人加入我们的队伍中来，而“心灵保育”可谓最基本的理念。我们要激起人们心底对自然的爱，从心灵检视自己，从实际行动中根除坏习惯。
  无必预期多么宏大的成果，从心灵感受起，我们一步一步来。
  期望能够和更多人分享“心灵保育”——用心灵去感悟，用灵魂去思考。

小平平

小宇把绝活都用上了。。。加油

因为年轻

太有压力，不，一种比压力更怪的东西。师兄的努力让我有些愧疚了，看来要通宵工作整理总结了```

鬼刀烨烨

本来还轮不到我这个新人来参加培训的，但是由于师姐考试，然后就推荐我来了。
   接到师姐给我的负责人的联系方式，一些上次培训的资料，然后就自己一个人一路走了下去。两天的时间，有了很多收获……
  第一天上午是户外拓展训练活动， 下午培训师小宇在教室给我们讲了素质拓展训练的来源。二战时期，海军作战中的那些遇险的将士能够成功生还的据统计在30—40年龄段。究其原因，人们分析此年龄段的人除了身壮力强，肩负家庭支柱的重任（心理上有转为动力的压力），最为重要的一点就是此年龄段的人懂得合作精神。
   素质拓展训练便是通过各种规则达到模拟出种种危机情况来训练人的合作精神，将此精神运用到团体建设上，则大大加强了团体分工合作意识，更加保障团体活动工作的开展。
   半天的时间我们比较成功的做了个“盲人方阵”的游戏，大致模拟了一个社团的整个运行，重点在活动流程设计以及活动的执行。游戏中，队长作为最高领导人，没有参与到握紧绳子的队伍当中，虽然他同样蒙上了眼睛，但是他活动范围很广，一直沿着绳子走动协调各个队员的位置，起到统筹规划的作用。事后分享时有队员表达一度以为队长没有蒙眼，也是我的感觉，好的领导人就应该首先得到大家的信任，其次应该集思广益综合大家的方案寻找最为可行的一项。所以，大家拿到绳子后，都没有各自行动自己的，而是站住不动发表自己的观点等待队长的调遣。我觉得，这就是一个典型的模拟会议，大家面前都是同样的一片漆黑，但是冷静的思考和讨论最终会把大家引向共同的光明。之后，我们确定了四个点的同学，这四个同学承担了所有绳子的压力，队长指挥，其他同学则顺着绳子默默配合。这是一个活动真正执行的场面，有领导人，有骨干，也有最基层配合大家的会员。这个时候最为重要的是各人要坚守自己的岗位，不可偷懒也不可僭越，不然，方不为方。
  这以上是通过拓展训练作为被培训的学员体会到的，然后，谈谈作为被培训的培训师的感想。
  第二天，大叔给我们放了一些理论知识的幻灯，幻灯页脚有一行“train the trianer”，让我突然感觉身负重任了。那天，大叔讲解的大部分是作为培训师的一些应付技巧和遇到困难的对策。内容太多太多，现在已经不能一点一点的系统的回忆起来，但是我想，将来在培训时我的头脑里会闪现出大叔传授的经验，指导我，做得更加好。
  最为深刻的也是最有压力的是大叔“逼迫”的魔鬼式训练。让每个人写上自认为的社团最重要方面的关键词一个，然后思考几分钟后上台做一分钟演讲。演讲完之后还要接受大家的批评指出缺点。站姿，表情，眼神，口语（口头禅），小动作，全部被大家一一点评，被大叔毫不留情的批评……不堪回首的一分钟！不过，做了这个训练，才知道自己存在如此之多的缺陷，才知道一个从容不迫的培训师的成长真的很不容易。下午，在有些复杂的心情下开始了准备更加充分，时间为3分钟，难度稍有提高的演讲。一分钟演讲主要注意的是演讲者的姿态，而这次三分钟演讲则是姿态与讲话内容的结合。于是就产生了，要么注意力集中在眼神姿态上不知道自己说了什么，要么脑子里想着讲话内容，小动作又出现了……这个只能靠实战经验呢。
  就自己而言，最最不能把握的就是时间问题。大叔特别强调了时间概念的重要性，自己也明白。我会争取完成做个小型培训的计划，将这次参加培训的收获传达给我们社团其他的同学。

鬼刀烨烨

心灵保育——我们的心灵也是一片有待保护的荒野
  第一次知道心灵保育的的概念。一上来大叔就给我们讲解保育这词的意思，回校后我也没查词典，凭自己字面的理解，觉得“保育”不仅在保护，还有培育，还有一个提高的空间。我们的心灵也是，不是封闭的自守，而应该向着一个良好的方向努力成长。
  然后大叔就举例般的告诉我们心灵保育的方式，带领我们一步步走进童话般的影片中。没有想到，看完千与千寻后和大家讨论影片中的影射和内涵是那么的有意思。
  认为，作为一名环保人士，主要需要热心，恒心，爱心，三心，作为社团骨干，则需要工作能力。那环保社团的骨干，其实就有两个层面的要求，一个是工作能力，称为技巧，一个是人格魅力，称为心灵。
  常常我们会忽略了心灵的作用。就我自己来说，管理的主要是回收小组，每次开会，做活动都是匆匆忙忙的布置任务下去，对很多事情不会解释，结果造成了很多不好的后果。现在想想，如果不时时强调环保的理念，如果自己都没有怀着对环保事业那一腔的热血，怎么能够期待别人会持之以恒的做下去呢！
  精神的力量是无穷的，我想，接下来我会做的就是，净化提升自己的心灵高度，然后将这份精神传达下去。这一定是个一辈子的事业。

绿行－小志

太强大了，那么快就交了作业了，我还没有开始写啊～～ [s:70]

贁佔忊

很好很强大！貌似我的国王和天使都在呀？向你们学习中。。。

糖醋溜鱼

“培训师”培训总结
                5月17-18日
华南理工大学“培训师”二期培训流程简介
  上午  下午  晚上  培训师
17日  游戏  理论讲解  《心灵保育》   彭宇  （小宇）
18日  一分钟培训师预演+理论解说  三分钟培训师演讲+理论解说+总结词    李舟
（大叔）
  这两天的培训环节当中，让我感受最深，收获最多的是那一分钟和三分钟的表演。在场的每个人都以“培训师”的身份上台演讲 ，演讲完毕之后，大家纷纷以一名合格培训师的标准对其体态，神情，语言和动作等进行点评，帮其挑出毛病，并提出意见和建议……这个环节，不仅让大家充分认识自己的不足，还教会大家作为一名培训师，要学着观察和洞悉自己的学员，而且要学会借鉴和吸收，从他人身上“取其精华，去其糟粕”……这是一个不断挑战、更新和完善自我的过程，但更是一个通过相互学习而 拓展交流和增进友谊的过程，短短的两天培训，让我认识和结交了很多朋友……
在此过程中，我自感道行不深，修炼不够。当李舟问到大家去参加培训的目地时，我脑海中的第一反应是锻炼和提升自己，可是余涛依据极其简单的话却重重地敲击了我一下。他说我们是一个中转站，把学到的东西带回社团…相形见绌，顿时感觉自己很渺小…我想这就是差距吧，至少是一种理念上的差距，一种自私与无私的区别。
我们演讲的主题是社团问题，当大家（包括我自己）在上面阐述那一个个客观存在的问题的时候，我不禁想到了我们自己的社团。一直以来，绿色文明社团给我的感觉很复杂，因为每当我想批评其缺点的时候，往往发现某些缺点也就是她的优点。比如说，她的乱：
第一，  她没有严格的部门划分，以致如今大家仍不清，他人的职权所在，然而正因为如此，部门之间的沟通相对多了很多；
第二，  她没有严格的纪律要求，管理松懈，然而正因为如此，社团的气氛活跃了很多；
第三，  她自己举办的活动多而不精。无论是人员安排还是工作效率，总显得不那么令人满意；然而她与外界的联系和交流却不少，这是很多校园社团所不能及的
在这，顺便补充几点：她没有充分调动“群众”的力量，部分干事似乎被冷落，在某种程度上反应出社团内部沟通依旧不够：另外，她与会员的联系很少。
我想，如果真想让社团改头换面，“培训师”的指导是必不可少的。因为，一名好的培训师，即是一位出色的领导者：或者说，一位出色的领导者，即是一名好的培训师…其实，社团不正像培训师和其学员吗？如果一个社团能够像一名培训师一样充分认识自己，关注、协调和统筹自己的各个部门，每位部长能够像一名培训师一样严格定位自己，培训自己的干事，每个干事也能够像一名培训是一样不断超越和提升自己，那么，还有什么可以阻碍其发展呢？
确实，我们需要“培训师”…

糖醋溜鱼

《心灵保育》之感受
在看《千与千寻》之前，“大叔”让我们听了几首曲子……
第一首是《 One summer’s day》，这首曲子刚开始清脆而柔婉，但却融入了一种很浓的情感，透着一股化柔为刚的力量……可是到后来，曲调变得愈来愈激昂，愈来愈震撼人心……
第二首是《Rprise》，此曲的前奏柔中带刚，刚越演越烈，然而其衔接很自然；可是后面，柔与刚的转换变得很遽然，那种以柔衬刚、以刚衬柔和柔刚互衬效果非常强烈。从柔到刚的渐变很似一种倾诉，一种呼唤……
第三首是《Always with me 》，有人评价这首歌体现了一种快乐的情感，但是我感觉跟多的还是一种心灵的感受——爱。一种对爱的保护、珍惜与满足。
动画片《千与千寻》讲述了一个叫“千寻”的少女在魔鬼世界中的成长经历，在多次苦难经历之后，她，一个不懂世事的小女孩，逐渐变得坚强，因为她始终抱着一个信念：把爸爸妈妈从猪栏里救回到人类社会。她善良，不断帮助身边的人。终于，她成功了……
这是一种心灵的变化：又脆弱到坚强。记得影片中千寻的爸爸有说过：这里大概是主题公园的残骸，九零年代这里曾大力开发过，后来因为泡沫经济这里便倒了……里面还提到河流干涸等问题…..情不自禁地，联想到了环保的问题。人类大规模不合理的开发和利用，不文明的生活习惯等让我们的环境日渐受到威胁。虽然环保的队伍越来越大，但在环境恶化面前，其力量显得很小很小。环保，仍然是一个薄弱环节，就像千寻一样，还是个小孩子，仍然面临着重重阻碍……千寻以她的亲身经历告诉我们，无论面对的是什么困境，只要坚持自己的信念和原则，永不退缩，定能取得最后的胜利！
在看影片的过程中再次品味那三首歌曲，感觉更加深刻。我想，环保的理念可能就是那曲子吧，把环保的理念贯彻到环保的实践当中“环保“这部影片也会越做越好，实践者的感受也会更深，收获也会更多……