深呼吸

看过《大长今》之后印象颇深的就是一群医女在老师的带领下，到树林中做深呼吸~

清晨，光着脚丫，走到大自然的深处，闭上双目，深深吸气，长长吐气~~~~~~~~

反复二十多次，长期坚持，应该对养身效果非常好的哦，建议大家试试！ [s:1]  [s:2]

骆驼草

深呼吸确实很好啊，在树林里也不错，但是在早晨的树林里深呼吸就有问题了！
经过一个晚上的呼吸作用，树林中的二氧化碳浓度很高，由于二氧化碳密度比空气重，只有沉在地面位置，恰巧是人活动的范围，呵呵，结果就可以想象了：大脑供氧不足，会有头晕的感觉，还有--------大家可以去查一下。