【12月4日】NLP丰盛人生培训第四天：回归本我

[b]【[/b][b]12[/b][b]月[/b][b]4[/b][b]日】[/b][b]NLP[/b][b]丰盛人生培训第四天：回归本我[/b][b][/b]

[b]上午[/b]
分享环节：理解层次贯通法的总结
理解层次三角形给的是我是谁，我在哪里，干什么
必须第一我在哪里，准备去哪里，有的能力，什么信念和价值观，就是态度
找我真的想要的，才是最重要的
人出生就有一份力量，拿到这份力量就必须发挥出来，我们必须知道用在哪里，

在能力的过程，我们如何寻找到合适的能力源，增加自我的能力。
打破固有信念，才能突破自我
我们一直都没有跟自己的心在一起，当自己一开始听到心的声音，最开始的时候会有一份陌生感，或者不太相信，当自己真的听到这个声音时，会特别开心，特别喜欢和它在一起，本身它和我们就是一体的。
谢谢你内在的潜意识在支持你。

用自己的感受去引导自己的感觉，不要否定感觉


价值询问法
一个人对于某个事情的价值观，就是希望这件事给我们的各项价值，需要按大小轻松列出来，但是每个人的意识和潜意识不同，结果是不同。
意识的价值观：受到环境，他人影响，或者自我思考而修正的价值观
潜意识的价值观：是受内心深层次的一些因素控制的价值观
意识的价值观和潜意识的价值观的排序存在差异，而这个差异越大，这个人的内心矛盾和无力感越大。

方法：引导者去引导受导者去从家庭、事业、人际关系中选择一个比较具体的问题，进行不少于3次的询问：在这份关系里，对你来说什么是最重要的？

引导者就是一个录音机，使用：还有呢？多询问到潜意识的价值观

合影留念
因为四天的课程将于下午结束，而一部分人需要当晚就离开，所以安排集体合影，这是四天以来最放开的时刻，照片记录下这一刻的幸福。


[b]下午[/b]
价值询问法练习
我选择考研对于自己的事业发展的价值，在经过大概6轮的询问过程，40多个词迸出来，然后从中选择10个最重要去排序，然后再选择7个并排序，最后选择3个核心词，通过内心对最佳距离的判断，最终确定的核心词：最重要的是做自己喜欢的做的事情，同时这样能更好报答父母，创建自己家庭。

假面舞会
戴上面具，我们可以快乐的面对自己曾经认为不应该、或者不能干的事情。
在现实中，我们带上面具，为别人而活，面具成就了我们今天的我们，当我们慢慢摘下面具时，感谢面具曾经带给我们的成长，并告诉它，今后我将更有力量勇敢的成长。

新的人生十项
重新认识人生的十项，虽然还不够圆满，但是已经拥有新的能力去实现人生的价值。

总结分享
感恩、成长

告别

培训师口头禅：你说呢？还有呢？
培训经典语录：我们都在路上


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